新北市府邀日本早稻田大學嬰幼兒專家前橋明調查新北嬰幼兒生活習慣,發現看電視高居嬰幼兒休閒活動首位,他提醒家長多帶領孩子運動,以免運動不足造成孩子食慾差、影響成長,鼓勵家長每天撥出時間帶孩子運動。



前橋明8日在三重重新公托舉辦《嬰幼兒的健康指導手冊–0-2歲的嬰幼兒運動》中文版新書發表會,前橋明指出,花了2年調查新北市嬰幼兒的生活習慣,發現嬰幼兒普遍有睡眠時間和用餐時間不規律、運動不足等問題,三者會交互影響,造成自律神經和腦內荷爾蒙失調,導致學習力和體能下降。

另外調查也發現,0至6歲的嬰幼兒每天看電視台中雙眼皮推薦台中韓式訂書針雙眼皮超過1小時,不僅運動量不足,也不利孩子視力、空間辨識能力的發展。

前橋明說,帶嬰幼兒運動並不困難,像是家長可以讓幼兒踩上自己的腳、抓著幼兒的手領幼兒前進、或是做家事時配合音樂律動,適度刺激幼兒感官和肢體,「運動不只是動身體、更同時在動腦!」

新北市長朱立倫昨出席新書發表會時表示,現代父母對孩子有無盡期待,總排了滿滿的課程,卻很容易忽略先得讓孩子「吃得飽、睡得好」,運動就是協助孩子吃飽睡好的關鍵。

社會局表示,接下來將在公共托育中心及87處合作聯盟托嬰中心及舉辦親職講座推廣「嬰幼兒健康UP運動」並送參與家長1本書,場次訊息可洽各公托中心。

(中國時台中雙眼皮報)

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